קלוריה

סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בטורטיה מקמח חיטה 20 ס"מ

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

352

חלבון

9

גרם

פחמימה

54

גרם

שומן

10

גרם

שומן רווי

4

גרם

נתרן

480

מ"ג

סוכר

3

גרם

סיבים

4

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (3.1%)
מכיל שומן ברמה מתונה (10%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (3.9%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.5%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
מכיל חומרים משמרים

רכיבים

קמח חיטה (66%) (מכיל גלוטן), מים, שמנים מהצומח (דקלים, חמניות), חומר הלחה (גליצרול), משפרי אפייה (חומצת מאכל (חומצת לימון), מתחלב (E471), מסמיכים (גואר גאם, E466), אנזימים), מלח, גלוטן חיטה, סוכר, חומר תפיחה (E500ii), מתחלב (E471), חומרים משמרים (E202,E282), אנזימים.

השוואת מחירים בסופר של טורטיה מקמח חיטה 20 ס"מ

שורצקי

₪7.50

יינות ביתן

₪7.90

דבאח

₪8.90

א.מהדרין

₪11.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של טורטיה מקמח חיטה 20 ס"מ ?

bike

שחייה

44 דקות

bike

משקולות

88 דקות

bike

יוגה

67 דקות

bike

הליכה

59 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

27 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

34 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב